今日の午後は

屋外スポーツの予定でしたが

天気が良くなかったので急遽屋内スポーツに変更！

卓球に

卓球大好き

おなじみのメンバーです。

そしてボーリング。

ストライクを狙って〜えいっ！

輪投げもしました。

いい汗かきました！

みなさん良い連休を！

4月の思い出

今日は句会をしました。

色々なことがあった４月。

特別なこと、変わらないこと、色々なことを思い思い詠みました＾＾

音楽タイム♬

スピッツの「チェリー」を演奏しました。

弾き語りが出来るって素敵ですね♪

いつもはギターの彼、

今日はドラムに挑戦しました！

ハンドベルでは、「森のくまさん」を練習したり

ハンドベルの基本の持ち方、鳴らし方、姿勢などを

学びましたよ♪

初心者でもオッケーです！

玉ねぎ収穫しました＆さらい

秋の木市で購入し育てていた玉ねぎを収穫しましたよ〜

プランターでひっそりと育ってくれた玉ねぎ。

玉ねぎは初挑戦でしたが、小ぶりな実が愛しく感じましたね。

厨房のスタッフが今日のカレーの具・・・ではなく、

サラダの上に薄くスライスしてのせてくれました。

『カレーにいれると、どれがきしゃば会菜園の玉ねぎかわからなくなるから』

という、厨房スタッフの心遣いでした♪

美味しかったですね、ごちそうさまでした＾＾

夕方は心理教育タイム『さらい』です。

１人でいる時に孤独を感じるのは当たり前ですが、

孤独を楽しむか、孤独を持て余すかでは違います。

せっかくの自分のためだけに使える自分のための時間。

思いっきり好きなことをして楽しみましょう♪

映画の時間。

午後からのプログラムは映画鑑賞でした。

三谷幸喜さん脚本の「ステキな金縛り」

深津絵里さん、西田敏行さんなどが

出演されています。

落ち武者の幽霊がでてくる映画でしたが

とってもおもしろかったですね☆

来月は何を観ましょうか（＾＾）

自主活動〜カラオケ大会、卓球、ゲーム編〜

本日は「桜島へ行こう！」プログラムだったのですが

雨天のため本日は屋内で。

午前中にカラオケ大会をしましたよ。

TUBEの「10年後のラブストーリー」

AKB

フォーンチューンクッキー♬

ノリノリに盛り上がりました☆

河内おとこ節♬

歌声と歌詞に感動して泣いてらっしゃったメンバーさんも

何名かいらっしゃいましたね。

カラオケ大好きなメンバーさんも多いので

またみなさんで歌いましょう！

大きなスクリーンで迫力がありましたね。

パソコン操作をしてくださったメンバーさん

ありがとうございました（＾＾）

ランチタイム♬

お昼ごはんは、きしゃば会近くにあるお弁当屋さんから

配達してもらいました。

きしゃば会で食べるお弁当も新鮮でおいしかったです！

午後からは

卓球大会。

体もたくさん動かして

良い運動になりました。

「YES,NOゲーム」

レクレーションも盛り上がりました。

マンゴー

ガリガリ君

ヘアブラシ

スイカ　etc...　笑

最後のあいさつ、

実行委員さんより。

今日はメンバーさんみんなで話し合って決めて実行したプログラムでした。

お疲れ様でした☆

桜島に行けなかったことは残念でしたが

今度ぜひリベンジしましょう！！

プチいちご狩り気分♪

ブログを見ていただいてありがとうございます＾＾

このブログは、鹿児島市のたばたメンタルクリニック内にある

デイケア『きしゃば会』の日々の様子を書いています。

今日は、昨年の秋の木市で購入したイチゴの苗から

↓↓こんなに大きくて真っ赤なイチゴが収穫できました〜！！

真っ赤に熟れたイチゴとっても美味しそう♪

朝のミーティングから参加していたみんなで仲良くいただきましたよ〜！

早起きは三文のお得ってことで♪

甘さと酸味がちょうど良く、とっても美味しかったですね！

プチいちご狩り気分が味わえました♪

まだまだ色づきそうな実があったので楽しみ楽しみ(＾＾）

読書の時間。

午前中のプログラムは

「まったり読書タイム」でした。

お飲物と共に（＾＾）☆

みなさん１時間集中して本を読んでいました。

時間に余裕があれば、まだまだ

読みたかったですね☆

医学健康の本や鹿児島のグルメ、ドライブ

また、旅行本を見て「七つ星の列車に乗りたい」というメンバーさんも

いらっしゃいました。

来月も「読書の時間」プログラムが、あるのですが

本をさらに購入する予定でいます！

みなさん

お楽しみに☆

音楽の時間。

午後からのプログラムは音楽鑑賞でした。

プロジェクターや大きなスクリーンを使って

大好きな音楽を楽しむことができました。

スピッツのチェリーや福山雅治

長渕剛の乾杯など　etc

メンバーさんのリクエスト方式で聴いています。

初めて聴く曲もあるので

参考になりましたね☆

春のおしゃれ

午後のプログラムは「春のおしゃれを楽しもう」でした。

プログラム前に爪にキレイにネイルをしていたメンバーさんも

いらっしゃいました。

まずは自分のおしゃれ紹介！

ネックレスやサングラス、アロハシャツにおしゃれなパンツ。

新しいヒョウ柄のバッグにポシェットなど

みなさんどれも素敵でした☆

今月の外出プログラムでもぜひおしゃれをして

楽しみましょうね！

塗り絵を楽しみました。

先生と語ろう＆屋内スポーツ

今日のきしゃば会、午前中は先生と語ろうでした。

診療報酬改定のことや薬の疑問など語り合いました。

眠れないことはしんどいことですが、

あまり気にしすぎずほどほどのあきらめも大事ということでした＾＾

あるメンバーさんは、先週一睡もできない日があったそうです。

翌日もいつも通り朝からデイケアに参加しましたが、

その日家に帰ってからの眠りは『最高♪』に気持ちよかったそうです♪

午後は屋内スポーツ。

卓球チームは大笑いしながら打ち合ってましたよ〜

ボーリングチームも楽しんでましたね〜♪

 初夏並みに暑かった鹿児島、
スポーツでたくさん汗をかいて気持ちの良い一日でした＾＾

今夜はぐっすり眠れそうですね

春のスケッチ大会☆

本日は公園にてスケッチ大会をしました！

気候も良く暖かくなってきましたね。

きれいなつつじがとっても印象的で

スケッチするメンバーさんも多かったです☆

「スケッチするなんて10年ぶりなのよ！」というメンバーさんも

いらっしゃいました。

昔を懐かしみながら楽しくスケッチすることができましたね。

午後からは仕上げの色塗りをしました。

絵の具やクレヨン、色鉛筆で

色鮮やかに出来上がりましたよ！

デイケアや掲示板に展示を予定しています。

ご覧下さいね☆

きしゃばミュージッククラブ

火曜ナイトケアはきしゃばミュージッククラブです＾＾

ギターの音色、耳にも心にも心地良いでしたね。

お隣から聞こえるハンドベルの音にも癒された夕方のきしゃば会でした♪